KINDERTRAINING

    Elke dag wordt van kinderen gevraagd om op te letten en rustig te werken

    Met aandachttraining wordt kinderen geleerd hoe dat moet

    Elke dag zijn er in het leven van een kind moeilijke momenten

    Met aandachttraining leert een kind voor zichzelf te zorgen op dit soort momenten

    De stilte opzoeken in jezelf is het belangrijkste wat de training te bieden heeft

    Kinderen leren dat de stilte in jezelf een plek is waar je naar toe kunt als het spannend is

    Waarom aandachttraining voor kinderen werkt:

    minder piekeren - meer bewust van wat je voelt - meer geluksgevoelens -

    minder angstgevoelens - beter slapen - de aandacht verbetert -

    kinderen gaan hun leven als meer begrijpelijk, hanteerbaar en betekenisvol ervaren

    Werkt het echt?

    De universiteit van Amsterdam heeft het Mindfulkidsprogramma getest.

kies voor een training in je klas, school of

een individuele training op maat voor je kind

 

 

MINDFULKIDS

 

AANDACHTTRAINING

IN DE KLAS

Kinderen leren in deze training:

  • hun aandacht richten

  • hun aandacht verplaatsen

  • hun aandachtsboog verlengen

  • zorgen voor zichzelf

De groepsleerkracht doet mee met de training. Gedurende de training oefent de leerkracht elke dag 5 minuten.

Na de training kan de leerkracht zelf de oefeningen doen met behulp van het handboek.

Reken op 5 minuten oefenen

per dag om de aandachtspier te onderhouden.

Kosten € 1.500 incl. BTW

Plaats   in de klas

Tijd       12 lessen van een half uur

              2x per week

Voor      groepen 5 t/m 8

 

Mail voor een gratis proefles in je klas

contact@veroniquemindfulness.com

of bel 06 36 15 31 93

of klik hier voor meer info over de training.

 

Een aandachttraining als naschoolse activiteit? Bel dan voor de mogelijkheden.

De kosten zijn 110 euro per kind voor twaalf lessen. De lessen kunnen plaatsvinden in de middagpauze of direct na schooltijd, in de school.

 

INDIVIDUELE

AANDACHTTRAINING 

Aandacht voor je kind

 

Je kind leert in een 1 op 1 situatie

  • zijn aandacht richten

  • zijn aandacht verplaatsen

  • zijn aandachtsboog verlengen

  • zorgen voor zichzelf

In een individuele training heb ik alle tijd voor de behoeften van je kind. We kijken samen naar wat je kind nodig heeft, op school en thuis.

Je kind krijgt een werkboek met de aandachtsoefeningen die we elke les doen. Elke dag 5 minuten oefenen is het advies. 

Kosten € 500

Plaats  bij voorkeur in je eigen 

            huis

Tijd      8 x 45 minuten

Voor     kinderen in groep 5 t/m 8 

Mail contact@veroniquemindfulness.com

of bel 06 36 15 31 93 als je meer wilt weten.

of klik hier voor meer informatie over de training.