top of page
KINDERTRAINING
Elke dag wordt van kinderen gevraagd om op te letten en rustig te werken
Met aandachttraining wordt kinderen geleerd hoe dat moet
Elke dag zijn er in het leven van een kind moeilijke momenten
Met aandachttraining leert een kind voor zichzelf te zorgen op dit soort momenten
De stilte opzoeken in jezelf is het belangrijkste wat de training te bieden heeft
Kinderen leren dat de stilte in jezelf een plek is waar je naar toe kunt als het spannend is
waarom aandachttraining voor kinderen werkt
minder piekeren - meer bewust van wat je voelt -
meer geluksgevoelens - minder angstgevoelens - beter slapen -
de aandacht verbetert - kinderen gaan hun leven als meer begrijpelijk, hanteerbaar en betekenisvol ervaren
werkt het echt?
De universiteit van Amsterdam heeft het Mindfulkidsprogramma getest.
Klik op de link voor het laatste wetenschappelijke onderzoek op dit gebied. https://uvaminds.nl/wetenschap/#promoties
kies voor een training in je klas, school of
een individuele training op maat voor je kind
MINDFULKIDS
AANDACHTTRAINING
IN DE KLAS
​
Kinderen leren in deze training:
​
-
hun aandacht richten
-
hun aandacht verplaatsen
-
hun aandachtsboog verlengen
-
zorgen voor zichzelf
​
De groepsleerkracht doet mee met de training. Gedurende de training oefent de leerkracht elke dag 5 minuten.
Na de training kan de leerkracht zelf de oefeningen doen met behulp van het handboek.
Reken op 5 minuten oefenen
per dag om de aandachtspier te onderhouden.
​
Kosten € 1.500 incl. BTW
Plaats in de klas
Tijd 12 lessen van een half uur
2x per week
Voor groepen 5 t/m 8
Mail voor een gratis proefles in je klas
contact@veroniquemindfulness.com
of bel 06 36 15 31 93
of klik hier voor meer info over de training.
​
​
​
INDIVIDUELE
AANDACHTTRAINING
​
Aandacht voor je kind
Je kind leert in een 1 op 1 situatie
​
-
zijn aandacht richten
-
zijn aandacht verplaatsen
-
zijn aandachtsboog verlengen
-
zorgen voor zichzelf
​
In een individuele training heb ik alle tijd voor de behoeften van je kind. We kijken samen naar wat je kind nodig heeft, op school en thuis.
Je kind krijgt een werkboek met de aandachtsoefeningen die we elke les doen. Elke dag 5 minuten oefenen is het advies.
​
​
Kosten € 500
Plaats bij voorkeur in je eigen
huis
Tijd 8 x 45 minuten
Voor kinderen in groep 5 t/m 8
​
Mail contact@veroniquemindfulness.com
of bel 06 36 15 31 93 als je meer wilt weten.
of klik hier voor meer informatie over de training.
​
​
bottom of page